Jak si užít konec zimy? Tipy na aktivity, které vás zahřejí

Otužování a plavání

Pokud jste ještě nezkusili otužování, na konci zimy je ideální čas se do toho pustit. Voda už není tak ledová jako v lednu, ale stále umí zajistit pořádnou dávku energie a posílí imunitu. A pokud na koupání v řece nebo jezeře zatím nemáte odvahu, skočte do bazénu, zaplavejte si a pak se zchlaďte ve studené sprše. Vyberte si pohodlné šortky nebo dámské plavky a užijte si několik délek v příjemně vyhřáté vodě s následným ochlazením.

Sauna jako dokonalý relax

Po dlouhé zimě není nic lepšího než pořádně prohřát tělo v sauně. Ať už preferujete klasickou finskou saunu, parní lázeň nebo infrasaunu, prokrvíte svaly, posílíte imunitu a zbavíte se stresu. Nemáte rádi saunování? Nevadí, dopřejte si chvíle odpočinku třeba ve vířivce.

Lyže a snowboard – naposledy na svah!

Pokud vám letos ještě necvaklo vázání, je nejvyšší čas! Využijte poslední týdny sezóny a užijte si lyžování nebo snowboarding na prázdnějších sjezdovkách. Jarní lyžování má své kouzlo, sluníčko, delší dny a příjemnější teploty dělají z posledních oblouků sezóny skvělý zážitek.

Jarní běhání nebo první cyklovyjížďka

Slunce už hřeje, sníh taje a vzduch voní jarem. Ideální čas nazout běžecké boty nebo oprášit kolo a vyrazit ven. Běhání i cyklistika jsou skvělým způsobem, jak se po zimě dostat zpět do formy. A pokud ještě není ideální počasí, zkuste si zaplavat, dvoudílné plavky se hodí nejen na dovolenou, ale i na trénink v bazénu.

Výlet do přírody pěšky nebo na sněžnicích

Pokud dáváte přednost klidnějším aktivitám, vyrazte na turistický výšlap. V nižších polohách už se začínají objevovat první jarní květy, na horách si ale ještě můžete užít zimní pohádku. A když je sněhu pořád dost, zkuste si půjčit sněžnice a projít se tam, kde běžné stezky končí.

Zima končí, zážitky ne!

Nečekejte na jaro, až bude teplo, užijte si poslední zimní dny naplno! Ať už se vydáte do aquaparku, nebo si naposledy užijete zimní aktivity, vždy máte spoustu možností, jak se hýbat, relaxovat a nasbírat nové zážitky. A pokud vás láká změna prostředí, neváhejte a pořiďte si letenky do destinace, kde zima stále vládne, nebo naopak tam, kde už začíná jaro v plné síle. Tak na co čekáte?