Právě vysíláme

Koušeš si kůži kolem nehtů? Přečti si tohle a už nikdy nebudeš!

27. května 2016 16:10

Hryzání nehtů a kůžičky kolem je jedním z nejčastějších zlozvyků tohoto typu. Často souvisí se stresem, a je nebezpečnější, než si myslíš.

Že se můžeš rozloučit s pěknými nehty a tvé prsty působí odpudivě je jedna věc. Druhým problémem jsou zdravotní komplikace, které vůbec neber na lehkou váhu. Co ti s touto společensky přijatelnou formou kanibalismu hrozí?

– Citlivé, bolavé, zhnisané a zarudlé konečky prstů
– Krvácení kolem nehtového lůžka
– Infekce nejen lůžka, ale i úst, dásní a zubní problémy
– Narušení normálního růstu nehtů a jejich deformity
– Náchylnost poškození lůžek k plísním

Nic není ztraceno, stačí chtít a vydržet. I z takového stavu se dá vyléčit…

JAK SE TOHO ZBAVIT:

Přeruš zlozvyk
Jakmile se přistihneš, že je tu tvoje hlodací chvíle, rozptyl se něčím jiným. Zkus antistresový míček, nebo jen zmačkej papír, nebo si vezmi žvýkačku.

Zabraň šanci
Choulostivá místa opatři náplastí nebo nálepkou. K dostání jsou i mastičky či hořké látky.

Pěstuj manikúru
Upravené, nalakované nebo umělé nehty tě přimějí neničit si to hezké, co na tobě je.

SBOHEM A UŽ NIKDY VÍC!