7 důvodů, proč pít vodu s citronem

Připravili jsme si pro tebe sedm faktů, proč je dobré pít vodu s citronem.

Vitamíny

Citrón posiluje imunitní systém. Je zdrojem vitamínů C, vitamínu A, vápníku, draslíku a železa.

Odplavování toxinů 

Vypij každé ráno teplou vodu s citronem. Pročistíš tak své tělo a zbavíš ho všech škodlivých látek.

Zabraňuje tvorbě akné

Díky vitamínu C a antioxidantům, které citrón obsahuje, se pleť krásně čistý. Pokud máš problém s nevzhlednými pupínky, určitě vodu s citrónem zařaď do svého jídelníčku.

Výborná při hubnutí

Voda s citronem ti každé ráno nastartuje metabolismus a napomáhá hubnutí.

Vyrovnává pH v těle

Látky obsažené v citrónu vyrovnávají pH a zabraňují tak překyselení organismu.

Trávení

Je ideálním pomocníkem při problémech s trávením. Napomáhá totiž při tvorbě trávicích šťáv.

Pálení žáhy

Voda s citrónem rychle napomáhá při pálení žáhy. Po vypití sklepnice, by se ti mělo výrazně ulevit. Je i skvělým pomocníkem při kocovině.

Udělej si stylové tričko s třásněmi

Snadné triky, jak se zbavit kruhů pod očima