Život
Nový výzkum tvrdí, že lidé, kteří pravidelně pijí čaj, se dožívají delšího věku než ostatní!
11. ledna 2020 9:10
Milovníci čaje, máme pro vás dobrou zprávu! Podle nového výzkumu se díky pravidelné konzumaci tohoto populárního nápoje nejspíš dožijete delšího věku a budete mít i zdravější srdce.
Zajímavé výsledky
Prestižní odborný časopis European Journal Of Preventive Cardiology zveřejnil výsledky zajímavého výzkumu, který analyzoval vliv čaje na lidské zdraví. Projekt trval celkem 22 let a zkoumal zdraví celkem 100 902 respondentů v Číně. Jedna skupina konzumovala čaj často (například třikrát týdně a víc) a druhá skupina ho konzumovala méně častěji nebo vůbec. Vědci následně svoje respondenty monitorovali v průměru po dobu zhruba sedmi let.
Výsledky výzkumu byly velmi překvapivé. Podle dat měli pravidelní konzumenti čaje až o 20 % menší pravděpodobnost, že během života utrpí mrtvici či nemocné srdce. Milovníci čaje se rovněž dožili delšího věku než druhá skupina, a to o celkem 1,26 roku. Jaký druh čaje byl podle vědců nejzdravější? Prý jednoznačně zelený čaj!
Pít čaj pravidelně se rozhodně vyplatí!
Vědci neví, proč přesně měli pravidelní konzumenti čaje o tolik lepší výsledky než ostatní. Spekuluje se, že za zdravé účinky čaje můžou především antioxidanty, které v různých druhů čajů najdeme.
Zdroj: UNILAD, European Journal of Preventive Cardiology, Shutterstock, The Mirror
